Kickboksen

Waarom Kickboksen!

Integendeel tot veel andere sporten is (kick)boksen een total body work-out waarbij je al de spieren in je lichaam gebruikt. Je spant zelfs spieren aan waarvan je niet eens wist dat je ze had. Geloof je het niet? Kijk maar naar de grootheden op tv, zij zijn allemaal afgetraind van top tot teen. (Kick)boksen is een enorm intensieve training en het is dan ook de ideale manier om overtollig vet te verbranden. Door de hoge intensiteit worden pieken in je metabolisme bereikt, wat ervoor zorgt dat je veel calorieën verbrand.

Wanneer Kickboksen?

Kickboksen vindt plaats in small groups onder leiding van ervaren (kick) bokstrainers. Elke maandag en woensdag van 19:00-19:45 uur kun je aansluiten bij deze intensieve les.

Voor informatie over deelname kun je terecht via info@fitinaarle.nl of telefonisch 0492 747027, maar je kunt ook onderstaand contactformulier invullen. We nemen snel contact met je op!